Salata cu nuca, mar si portocala

de Miha
1205 vizualizări
Salata cu mar, nuca si portocala

Reteta Salata cu nuca, mar si portocala

Trebuie sa recunosc ca n-am mai gatit niciodata asemenea… „picanterii” :)) dar cum sunt deschisa catre noi experiente, am zis sa incerc. Pana la urma, rau n-are ce sa fie, ziceam in sinea mea. Si n-a fost rau… ba chiar mi-a placut aceasta salata cu nuca, mar si portocala 😉 Dulce-acrisor-picant… o combinatie indrazneata, dar reusita.

Salata cu nuca, mar si portocala este genul acela de preparat simplu, dar surprinzator de gustos. Fresh, usor crocanta si cu un echilibru perfect intre dulce si acrisor, este ideala atunci cand vrei ceva rapid si diferit. Merge perfect ca gustare usoara sau ca garnitura langa diverse preparate.

Descopera reteta de salata cu nuca, mar si portocala, un preparat fresh si aromat, usor de facut acasa. Afla cum sa combini ingrediente simple pentru un rezultat gustos si echilibrat. Salata cu fructe si nuca este ideala pentru mese usoare, rapide si sanatoase, perfecta in orice sezon.

Salata cu mar, nuca si portocala

Salata cu nuca, mar si portocala

Reteta Salata cu nuca, mar si portocala Trebuie sa recunosc ca n-am mai gatit niciodata asemenea… „picanterii” :)) dar cum sunt deschisa… Salate salata cu nuca European Printează
Nutrienți 200 calorii 20 grams grăsimi
Evalueză 5.0/5
( 1 vot(uri) )

INGREDIENTE

  • Avem nevoie de:
  • 2 linguri otet din vin rosu
  • 2 linguri suc de portocale
  • 1 portocala
  • 1/2 cana stafide (optional)
  • 4 mere (2-3 soiuri diferite)
  • 2/3 cana cu nuca, prajita si taiata bucati mari
  • 2 linguri ulei de masline extra-virgin
  • sare, piper

Mod de preparare Salata cu nuca, mar si portocala:

Intr-un bol incapator, amesteca otetul cu sucul de portocala. Daca doresti, poti adauga si stafidele pentru un plus de dulceata.

Curata merele de coaja si indeparteaza cotorul, apoi taie-le cubulete. Curata si portocala si taie-o in bucati potrivite.

Adauga fructele peste dressing, condimenteaza cu sare si piper dupa gust, apoi amesteca usor.

La final, adauga nuca si stropeste cu ulei de masline. Amesteca din nou, astfel incat aromele sa se combine bine.

Se serveste imediat, pentru un gust proaspat si racoritor.

Salata cu mar, nuca si portocale

Va astept si pe pagina de Facebook Dulciuri fel de fel

poate vă plac și rețetele

Lasă un răspuns