Clatite

Clatite pufoase cu ceapa verde si spanac

Nu stiu voua, dar mie tare mi-e drag de Jamie Oliver 🙂 Pe langa faptul ca atunci cand te uiti la emisiunile lui ti se face foame vrei sau nu vrei 😀 , are si niste retete fix pe gustul meu: simple, rapide si delicioase. Asa sunt si aceste clatite pufoase cu ceapa verde si spanac, cred ca o reteta mai simpla si mai rapida de atat nu exista.

Reteta este extrem de versatila, se pot adauga orice fel de verdeturi in compozitie, bucatele de branza sau cascaval, rosii sau avocado… Se pot servi cu oua prajite sau oua posate, cu bacon prajit sau cu crema de branza

Clatite pufoase cu ceapa verde si spanac

Nu stiu voua, dar mie tare mi-e drag de Jamie Oliver 🙂 Pe langa faptul ca atunci cand te uiti la emisiunile… Clatite clatite pufoase, pancakes European Printează
Nutrienți 200 calorii 20 grams grăsimi
Evalueză 5.0/5
( 4 vot(uri) )

INGREDIENTE

  • 1 ou
  • 200 g faina
  • 250 ml lapte
  • sare si piper
  • 1 ceapa verde
  • 1 mana de spanac

Punem intr-un blender oul, laptele, faina, sare si piper dupa gust. Le mixam pana la omogenizare. Adaugam ceapa si spanacul si mixam din nou.

  • ceapa si spanacul le puteti adauga gata taiate, in functie de cat de mari sau mici vreti voi sa fie

Nu-i asa ca este simplu? 😉

Intr-o tigaie unsa cu putin ulei turnam din compozitia de clatite. Te poti folosi de-o lingura, de-un polonic sau torni direct din blender. Marimea clatitelor o stabilesti tu acolo pe loc, dupa cum iti plac tie si celor dragi. Se coc pe ambele parti.

Se servesc calde. Reci nu stiu cum sunt aceste clatite pufoase cu ceapa verde, ca n-au mai apucat 🙂

Pofta buna! 😉

Pentru mai multe recomandari va astept si pe pagina de Facebook AICI

Miha

Gătesc cu plăcere, pentru familie, pentru mine și pentru voi! Sper ca rețetele mele să vă încurajeze în a găti sănătos și gustos.

Cele mai noi rețete

Mini cheesecake rapid – reteta cu afine

Mini cheesecake rapid cu afine - un desert spectaculos, dar foarte usor de preparat. Cosuletele…

2 luni ago

Limonada cu mango – reteta cu miere si menta

Limonada cu mango este o bautura racoritoare, exotica si plina de vitamine, perfecta pentru zilele…

3 luni ago

Placinta cu crema de gris si afine

M-am trezit intr-o buna dimineata cu gandul la o placinta Bougatsa. Dar nu orice fel…

3 luni ago

Prajitura cu crema de vanilie si capsuni

Am facut de-a lungul vremii diverse retete de prajitura cu capsuni, dar Prajitura cu cacao,…

3 luni ago

Rulada cu crema de vanilie si pralina de migdale

Aproape ca uitasem de reteta asta de Rulada cu crema de vanilie si pralina de…

4 luni ago

Briose cu mac si lamaie

Reteta Briose cu mac si lamaie Sunt delicate, sunt delicioase si foarte usor de facut!…

4 luni ago